BLOG: O bylinkách a lidech – Jak podpořit správné trávení
Délka čtení: 2,5 minuty Problémy se zažíváním dokážou nejednoho potrápit a zpříjemnit den. A sedavé…
Pokračovat ve čtení
-
-
BLOG: O bylinkách a lidech – Co (ne)dělat před usínáním?
Délka čtení: 4 minuty O tom, co dělat a nedělat před ulehnutím do postele existuje…
Pokračovat ve čtení -
Spánek, základ spokojeného života
Délka čtení: 5 minut “Hlavně se na to dobře vyspi.” Všichni víme, jak (ne)kvalitní spánek…
Pokračovat ve čtení -
BLOG: O bylinkách a lidech – Cvičení jógy z domova. Lék, který posílí tělo a pohladí duši
Délka čtení: 3 minuty Neutichající mysl skáče z myšlenky na myšlenku a tělo je každým…
Pokračovat ve čtení -
BLOG: O bylinkách a lidech – Běhání v zimě krok za krokem až do poklusu
Délka čtení: 4 minuty Chcete začít běhat, ale odrazuje vás zima, tma a nepohodlí? Mnohé…
Pokračovat ve čtení -
BLOG: O bylinkách a lidech – Suchý únor ve znamení správné hydratace
Délka čtení: 4,5 minuty Měsíc únor se u některých z nás nese s přívlastkem “suchý”.…
Pokračovat ve čtení -
BLOG: O bylinkách a lidech – Když pleť v zimě trpí, aneb jak o ni pečovat v tomto ročním období
Délka čtení: 3 minuty Zima, sněhové vločky dopadající na obličej,… Stejně tak jako chráníme své…
Pokračovat ve čtení -
BLOG: O bylinkách a lidech – Jak začít s otužováním
Délka čtení: 3 minuty Kdo by kdy řekl, že se stále více a více lidí…
Pokračovat ve čtení -
-